3連休最終日は井の頭公園へ。
行く前に、公園で食べるおやつを調達。
まずはメンチカツで有名なサトウへ行くも大行列に並ぶ元気がなく、
列の短いコロッケを買いました。
続きまして、いせやさんで焼鳥を・・・。
こちらはプチ行列だったのでなんとか並べた。
昨日はリフレクソロジーの講座へ行ってきました。
そこで先生が私の足を触った瞬間に、いい体温ね。
って…。
一瞬、ん???って思ったけど、話をきいたら、病気…特にガンになりにくい体温なんだそう。
具体的に36.5度が病気になりにくいらしく、
体温は36.5くらい?と聞かれ、36.2くらいはあると思う。って言ってたんだけど、
家に帰って、基礎体温表をみたら平均体温が36.48度
すごーい、だいたい36.5度です
足を触っただけでわかるなんて、先生すごいよね
体温を上げる簡単な方法は
毎日湯船に入る。
レトルトやコンビニ弁当をできるだけ避ける。
このふたつ。
うん、確かにふたつとも実践してる![]()
わーい、健康でうれしい!!
って喜んでるのもつかの間、寝不足と目の疲れがひどかった。
改善しなきゃねぇ![]()
素晴らしい青空のもと、
どこに行くのかわからない、ミステリーツアーへ行ってきました。
バスに乗っても全行程を教えてもらえず。
お昼ご飯にほうとうをいただきました。
忍野八海というところへ
富士山の雪解け水なんですが、お水がキラキラでめっちゃきれい。
何時間でも見てられるキラキラ感
飲んだら冷たくっておいしい。
冷蔵庫がいくら頑張っても出せない冷たさでした。
帰り道にあんまりみたことないフルーツをいただきました。
ケルシーだそうです。
味はプラムと一緒かな?
売ってたおばちゃんがここでしか食べれないって言ってたけど、
次の日近所のスーパーであっさり発見。
チーン
ブドウ狩りもしました。
この風景がかわいくてテンションあがりますねぇ。
私も前からぶどう狩りしたかったのでめっちゃテンションあがってました。
しかーし、
外にあるってことはぬるいやん![]()
ぶどう、水で洗わないんや・・・![]()
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てか、手も洗えない![]()
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誰が悪いわけでもないですが、3つのショックでテンションダウン。
それを知ってたら行かなかっただろうなぁ。
そのあとはハーブ庭園へ。
ハーブが見れるって楽しみにしてたけど、ハーブの案内のはずが途中から化粧品のセールスに…。
お兄さんが化粧品を言葉巧みに紹介し、他のツアーの人はありがたそうに化粧品買を買うという異様な光景。
こんなインチキなものあっさり買っちゃうんだってびっくり。
私はハーブを楽しみにしてたのに、なにも見れず嫌な気分になっただけ…。
帰りは大渋滞にはまり、新宿についたころには最寄駅までの電車がなくなり、一番近そうなとこからタクシーで帰宅。
笑えるくらい最悪なツアー、最後らへんは最悪さを思いっきり楽しんでました。
気心しれた友達と行ったから面白かったけど、付き合いたてのカップルやったら・・・これ破局やろな。