腸内洗浄２日目

腸内洗浄２日目(^ω^)





２日目はですね


怖さもなく


普通に普通に


することが出来ました



成長が早い自分に乾杯ー(nﾟ∀ﾟ)n!!!!!




夜はする暇がなかったから
昼ご飯、食べてから
１時間後にしました!



そして「今日も800mlしよう」と思ってたのに
間違えて1000ml作ってしまった(；´Д`)






1000ml…





１リットルぢゃないかーい(ﾟ∀ﾟ)






今日こそ今日こそ
１０分我慢しようと思ってたのに


３分くらいでＯＵＴ?(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)?ﾅｾﾞﾅｾﾞ





早っ?(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)?早くね?(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)?



そして
コーヒーしか出なかったから
もう１回しました(>_<)



本当は１日１回なんだけど



しちゃいました(；´Д`)



２回目は待っている間
寝ていたらだいぶましだったし!



１５分耐えられた＼(^ー^)／



出たのは
今までで１番出たような
気がしたけど
宿便感はあるんだよな～(；´Д`)



さすが
長年の便秘腹は
なかなか手強いです



では
また明日も更新します

私の腸について

私は便秘歴たぶん
７年か８年くらいだと思います(^ω^)


小さい頃から
ちょこちょこ便秘で
体質的にもすごく便秘になりやすいんだと思います(^ω^)ｳﾝｳﾝ



３～４年前からは
もう便秘薬などがはずせなくなってしまいました



自力で出る時は
ほとんどありません


溜めれば溜めるほど
溜まっていきます(´;ω;`)
(金なら良いのに…)




便秘に効く食べ物は
ほとんど試してきましたが
一つも効きませんでした。



食べ物の好き嫌いも多く、
便秘や肌、体に１番良いとされる
豆粒は私は大の苦手です




唯一、効いたのは
グレープフルーツです。


グレープフルーツの身ではなく
白い部分が便秘に良いそうで


毎日２個食べて
２日に１回のペースで出てました




れでも２日に１回しか出ないので
どんどん溜まっていくし、
グレープフルーツも高いため
途中で断念!!!!!!




それから
私は今まで母に勧められてた
便秘の漢方薬で出していましたが






漢方薬は高い!!!!!






毎日、毎日飲む私に取っては
次に5000円程度母に
私の便秘薬にお金を使わせていました




だから
○ーラックという便秘薬に買え、
比較的値段も安いため
自分で買ってました



普通の人は１粒で
ヤバいと聞きますが
私は４～５粒飲まないと効きません



本当に本当に
私は便秘体質になってました(´;ω;`)




気付いた時は既に遅し。




それから
おばに勧められセンナ茶を
飲むようになりました



センナ茶は本当に安く
便がすごく黒いのまで出てきてくれて
効いてる感じが１番しました。



でもセンナも薬と同じ成分が
入ってるようで
どんどん体が慣れてしまうそうです



やっぱり
自力で出したいですよね。



私のような人もたくさんいると
おもいます



しかし、便秘だと大腸ガンなど
様々な病気にかかってしまう
原因になります(>_<)



腸内洗浄は
薬のように体に慣れるというのもなく
安心してできます



私はこの頑固な
便秘体質を腸内洗浄で
頑張ってみます＼(^ー^)／





次は２日目の
体験を書いていきます

腸内洗浄１日目

腸内洗浄１日目


(なるべく汚い表現は控えます)



レビューでも書いてたように
周りが汚くなるらしいので
お風呂場でしました



１回目だけど
上級者並に800ml作る自分



早く出したいんだもの。



説明書もしっかり読んで
いざ出陣!!!!!!!





とりあえず最初は怖い(;∀;)




うん。怖かった




でも勇気を振り絞り(；´Д`)




そっから液が入り終わるまで

ほんの30秒程度でした



すんなり入って

終わってることにも気づかなかった



800mlって結構な量だけど

すぐ入ったことに驚き。



してる最中も、お腹が



「ギュルギュル」


すごかった(￣д￣；)



意外と周り汚れてなくて
初めてのわりに
綺麗に出来た自分に拍手（笑）




それから１２分間、我慢したら
腸壁の便まで取れるって
書いてあったから



一応１０分にタイマーセットしたけど














普通に無理!!!!!!!!!!










７分は耐えた







もう無理でした(￣д￣；)



我慢しているのに
どんどんコーヒーが出てくる
(汚くて本当すみません)




説明書には
左腹を横にしてマッサージすると
良いって書いてたけど













ムリムリムリムリムリムリ




歩くのでさえも
厳しいところです。




便は、いかにも



「お前、どの動物の便だ(((;゜д゜)))」




ってくらい汚く、緑く、％＆＊＃…




でもレビューでも
書いてあったように
１回目はスッキリ感は全然ないような




２、３回目から期待しよう




でも こびりついた便は
少しだけど出た気がする(^ω^)





また明日試してみます



目指せ、脱残便(・o・)ノ











以上
１日目 腸内洗浄でした