こんばんは☀️
本日の静岡の夜は、風が心地よく肌寒いくらいです。
静岡よりnissyです😁
本日も貴重なお時間をいただき、当ブログを開いてくださりありがとうございます✨
本日もHappy Life Cafeのマスター伊木ヒロシさんに学ばせていただいた事をアウトプットさせていただきます📣📣
本日は、
『幸せな小金持ちが実践している三位一体とは？』
三位一体
➡️全ての物事は３つの本質で成り立っているという考え方
人間の三位一体は
①ハート(心)
②マインド(考え方)
③ボディ(身体)
この３つで成り立っていますがほとんどの人が整っておりません❗️
この３つを整えることで、
幸せがスタートします✨
お金の有無じゃない生き方が出来る様になります😃
さて、
その整え方とは…？
①ハート(心)
・瞑想
ハートとマインドが同時に整っていく。
・断捨離
心を乱すものを見ない、聞かない、触らない。
TV、NET、ヒトなど…
②マインド(考え方)
・断捨離
周りに物を置かない。
脳内をシンプルにする。
③ボディ(身体)
・発酵食品で腸を健康にする。
・良質な水を摂り続ける。
・余計な物を入れない様にする。
こうした取り組みでまずは三位一体を整え、幸せな生き方のスタートをしましょう✨
感謝致します🙏
私自身がYou tubeで出逢い、
幸せ基準の生き方、在り方、思考、などを学ばせていただいているマスター伊木ヒロシさんの『Happy Life Cafe』物凄くお勧めです^_^
この殺伐とした時代に幸せ基準で生きていく生き方を学ばせていただけます。
私もこれからもっともっと学ばせていただくので、是非貴方とご一緒にと思います😁
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