妊活にいい事をしようと思っています。妊活でサプリはルイボスティー、葉酸、マカ、を飲んでいます。冷やさないように腹巻もしています。年齢は高齢出産の域ですので卵子アンチエイジングなどできればと思っています。
友達は不妊治療、流産後にプラセンタ注射が子宮の回復と若返り、着床効果を高めるというデータを読み、流産後は毎週打っていました。一ヶ月後に子宮を見てもらったら、今までで一番子宮が綺麗！と言われ、その後２ヶ月でタイミングで妊娠したそうです。
お酒は私は好きで週に数回飲んでいましたが、辞めました。アメリカにいる姉は不妊治療の医師にアルコールは良くないから止める様に言われたとのことで、一切止めていました。やはり、少しでも妊娠に悪いことは避けたいですよね。
あと妊娠は精子と卵子の質もあるので、主人にエビオス錠(精子の量が増える)と亜鉛(質が良くなる)を飲んで貰っていました。亜鉛は女性もとると良いと聞いたので、葉酸と亜鉛のサプリを飲んでいました。
他に妊娠出来るアメリカのハーブや漢方も試しましたが、あまり効果は感じませんでした。
妊活にいいと言われている漢方やタンポポ茶なども試そうかと思っています。
妊活サプリがあるらしく一度飲んでみようか考え中です。
サプリや漢方、整体って人によって合う合わないがけっこう激しいと思うので、参考程度にしておこうかな。
