こんばんは💫💫
久しぶりの投稿です。
前はヒソヒソと残していた日記でしたが今後は発信していけるようなブログにしていこうと思います。
最近の変化について先ずはお話させて頂きます。お肉大好きで生肉もステーキもジャンクフードもしょっちゅう食べていた自分が畜産業の真実や環境問題について知り固形のお肉を食べない選択をしました。
きっかけは、減量と入院生活です。
実は今現在、怪我をして手術をする事になり入院生活を経て自宅療養中。
減量をはじめていくうちに意識改革から始めようと食材になるまでのバックボーンを片っ端から調べました。そしてそのタイミングで怪我をし入院。
病院食ではお魚や野菜がメイン、加えて味付けはシンプル。時々鶏肉は出るけどほとんどは野菜や魚が多かった。
牛肉や豚肉は小さく刻んだものがのっている程度でしたが入院前に知り得た知識がきっかけで以前みたく好んで食べれなくなってた(勿論残さず全て食べた)
そして入院生活中、更に沢山の情報を調べていく内に環境問題にまで影響してきていることを知り尚更食べられなくなりました。
最初は、健康の為と動物が可哀想だから。
という至ってシンプルな理由から始まり自分が生きている地球や人類、それから動物達の為にとマインドが変わるようになりました。
現段階で自分が始められる事を考えた時に固形のお肉は食べないという選択をしてから、周りの家族や友人とご飯を食べる時に決まって「なら、どうして同じ生きている魚を食べるの？」と聞かれたり、「気持ちはわかるけどお肉を食べないなんて身体によくないよ」という心配や質問を貰うことがありました。
実際お肉を食べるのを辞めても魚介類は食べ続けていて、自分に対して矛盾を抱える時もあるけど今の自分のマインドの中で出来ることを考えた結果であるとしか言えないしこれが私の今の答えです。
それから乳製品や卵は量は減らして来ています。
卵に関しては、毎日好きで食べてた茹で卵をやめました💪🏻
ダシは気をつけてはいるけど入ってたりする事はまだあります。特に自分一人の食事でない時などはまだ難しい状況です。
食事の変化だけでなく、毎日使っている基礎化粧品などを買う時も動物実験をしているか、していないかを調べてから買うようになりました。
自分が出来る事は微力ではあるけど、チリも積もれば山となる、正にこの言葉に尽きる。
やると決めた時にやる。じゃないと分かってはいても先延ばしにしてしまったり目を背けてしまうから。
初めて間もないし周りに不便な思いをさせてしまう事もまだあるけど自分のこういった行動や思考が良い形になって広まればと思う。
それが今の私に出来る事。
久しぶりの投稿長くなってしまったけど最後まで見てくれてありがとうございました。
今後は小さな事から大きな事まで描きたいことを描いていきます。
そして、確かなモノを見る目を養っていく事が今後の課題です。
最近の食事写真で締めます🤳
(最後の写真の煮卵は美味しそうに見えたけどやっぱり食べれんかった)