昨日のランニングはさぼりました。はい。
寝ても寝ても眠くてベッドから起き上がれませんでした。
今日は走らなきゃ
スタート 15時00分
気温 23℃ 雨が降り出しそう
綾瀬川上流です。都内で中川、そして荒川へ合流します。
雨はパラパラ程度でした。夜から☔️予報
距離 15.56キロ
タイム 1時間30分00秒
月間距離 46.26キロ
《先週末のご褒美》
メインの味噌ラーメンを撮り忘れちゃいました。
焼豚飯と豚の唐揚げ!
昨日のランニングはさぼりました。はい。
寝ても寝ても眠くてベッドから起き上がれませんでした。
今日は走らなきゃ
スタート 15時00分
気温 23℃ 雨が降り出しそう
綾瀬川上流です。都内で中川、そして荒川へ合流します。
雨はパラパラ程度でした。夜から☔️予報
距離 15.56キロ
タイム 1時間30分00秒
月間距離 46.26キロ
《先週末のご褒美》
メインの味噌ラーメンを撮り忘れちゃいました。
焼豚飯と豚の唐揚げ!