こんばんは。
ご無沙汰しています。
ほっこり介護助ったーの恵子です。
毎日毎日暑くて夏バテしていませんか？
うちは先週末、中学生の長男が発熱。
自宅にてコロナの抗原検査（－）
下痢が続き、週明け受診すると胃腸炎との診断を受けました。
一週間水下痢と付き合い、
ようやく便も正常に戻ったようで安心です。
今日久しぶりに外で運動したようですが
全然動けなかった
と。。
12歳でも一週間静養すると通常生活に戻るのには
時間が必要なようですね。
今日は さする・触れる お話しです。
あなたは痛い所をさすってもらうとどんな感覚になりますか？？
まず、大人になると
さすってもらうことが少ないかも
私は仕事中、よく背中が痛くなります。
そんな時に「さすってほしいな」と思っても
なかなか同僚には頼みにくいものですよね。
とは言っても本当につらい時は頼んでしまいます。
💦
甘え上手（笑）
触れてもらうだけで
気持ち良いんです
本当です。
自分で触れることが出来ない場所は特にそんな気持ちがします。
勤務しているクリニックの仕事中に
背中や腰が痛いと
訴える患者様がいます。
透析治療のために4時間前後同じ姿勢で横になっているので
痛みも増強しますよね。
そんな時は、姿勢を変えるほか「さすります」
患者様は「気持ち良いわ～」と言ってくださいます。
中度の認知症患者様です。
その小さなケアも
痛みを緩和する立派なケアになるようです。
そして、
触れることで
「オキシトシン」
安らぎ、ストレスの軽減、血圧を下げる働き
「セロトニン」
落ち着き、やる気、自律神経を調節する
ホルモンが分泌されるのです。
ただ触れるという行為、
されど触れる行為、
触れてもらうことで幸せになる行為。
立派なケアです
ほっこり介護助ったーでは
足のフットケアがございます。
体も心も癒されるサービスになっております。
これは年齢不問です。
我が家の小学生の娘から実の母親まで満足するフットタッチケアになっています。
お試し片足（膝下）5分 1回限り220円
物価高騰のため、
あえて大幅値引きをしてみました。
ぜひ一度お試しくださいませ
介護保険では賄えないことは
ほっこり介護助ったー
へ御相談ください
↓↓↓
╲ ╲ご相談事、お悩みお聞かせください╱╱
突然、なんてこと聞くんだ。
」と。
との仲も
です
