1週間ほど前に香港に戻ってきました。
そして、4日前から8時間ダイエット再開。
ハワイで日本で好き放題食べて1~2kg体重が戻った。
2月に友人達と行く温泉旅行に向けてダイエット。
今のブヨブヨな身体を見せれない。
とりあえず8時間ダイエットから。
慣れてきたら腹筋開始しよう。
そしてそして、ここ最近浪費しまくりなので今月は気を引き締めて節約生活。
節約はダイエットにもなるしね~~。
「11月末のお給料まで2000ドル(28000円弱)」をやってみる!!
さあ~できるかな~
そして、4日前から8時間ダイエット再開。
ハワイで日本で好き放題食べて1~2kg体重が戻った。
2月に友人達と行く温泉旅行に向けてダイエット。
今のブヨブヨな身体を見せれない。
とりあえず8時間ダイエットから。
慣れてきたら腹筋開始しよう。
そしてそして、ここ最近浪費しまくりなので今月は気を引き締めて節約生活。
節約はダイエットにもなるしね~~。
「11月末のお給料まで2000ドル(28000円弱)」をやってみる!!
さあ~できるかな~