遅くなりましたが、昨日打ち合わせの上、下記メニュー確定しました!(遅すぎ(*_*;)

キャンセルがあり空きがでました!ピラティス&マクロビオティック料理にご興味あればぜひ!


美ing食session

ピラティス&マクロビオティック コラボレッスン


"Microbiotic style party"

テーマ 秋の潤い


11月4日sun /// 17:00→20:00 (昼の部:ピラティスレッスン)

★場所・夕暮れ~夜景の大阪城が一望できる40Fスカイサルーン 

★料金・¥4,000.-

☆申し込みは ピラティス美魔女SATOKOブログまで



Wonder kitchen link  -Macrobiotic cooking class              in HongKong


美魔女の今井早都子先生の美骨ピラティススタジオ"Bicotty"
べジ&マクロビオティック料理をクリエイトする"Wonder kitchen link"のコラボレーション!

Wonder kitchen link  -Macrobiotic cooking class              in HongKong

美骨ピラティスで身体を整えた後は、簡単クッキング教室&秋の乾燥対策のお話。
マクロビオティック料理(秋の潤い)の贅沢パーティコースメニューを堪能してもらいます。
本場香港で仕入れた薬膳スープやローカルスイーツなどもご紹介!

■簡単クッキング教室 米粉のケーキと黒豆プリンをレシピをもとに皆で作ります
■さこちゃん先生からの美骨のお話
■潤いの季節 秋=肺の季節の養生の考え方 秋に食べたらいいもののお話など
■本場の潤い薬膳スープの試食
■秋にローカルの人が食べる香港本場スイーツの試食
■香港 福茗堂の八宝茶



秋の潤いMENU<仕入れにより変更>

・OG洛神花を使ったウエルカムドリンク
・べジの潤いカルパッチョ oneスプーンで
・ブラウンライス 重ね煮フレンチサラダ仕立て
・秋の果物を使ったコラーゲンたっぷり白和え
・栗かぼちゃのスープフラン
・本場の薬膳スープの野菜&きのこのしゃぶしゃぶ~2種のソースで
・山と海のクロケッタ
・マクロビオティックの雑穀ウインナー ガーリックマヨソース
・秋のカラフルニョッキ りんごのソースで
・デザート2種
(ドライフルーツたっぷりケーキ・黒豆きなこプリン)
・香港ローカルスイーツ

皆で乾杯!語りながら、食べながら、学びながら、秋の潤いを手に入れる!

・・・キッチンを囲んでの~楽しくて美味しすぎる大人女子のためのPARTYです♪


Wonder kitchen link -vegestyle-
no meet no milk no egg ... It's helthy and beauty life! and taste GOOD!
それは、とっても不思議でおいしい野菜料理を生み出すワンダーなキッチン
あなたの楽しいコト・モノへと、どんどんlink していきます

料理で人と人・コトモノをつなぐことをコンセプトとした時々に応じて変化(進化)するチーム。http://wonderkitchenllink.blogspot.jp/

menuはWonderkitchenオリジナルです。