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  中近両用メガネを新調しました！（目標体重まで2.0kg）
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  昨夜は手羽中の甘辛揚げがメインでした（目標体重まで２.３kg減）
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  昨夜は青椒肉絲（チンジャオロースー）がメイン（目標体重まで１．８ｋｇ）
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  昨夜は皿うどんがメインでした（目標体重まで1.9kg）
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  昨夜はチキンカレーがメインでした！（目標体重まで２.４kg）
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  昨夜は冷しゃぶ、ゴーヤチャンプルーなどでした（目標まで３．２ｋｇ）
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  今日のランチはSUBWAYのベジーデライト！
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  昨夜は鉄板焼き屋さんへ（目標まで2.5kg）
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  昨夜は筑前煮がメインでした（目標まで3.0kg)
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  昨夜は鶏手羽元とゆで卵の酢煮がメインでした（目標体重まで3.0kg）
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  昨夜はタラのカレーソテーがメインでした（目標体重まで３．１ｋｇ）
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  今朝はラタトゥイユ、ゴーヤツナサラダなどを仕込みました
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  鶏のしょうが焼きがメインでした（目標体重まであと3.2kg減）
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  昨日はゴーヤチャンプル、揚げなすの煮浸しなどでした（目標体重まで３.３kg）
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  昨日は焼き鳥「まさや」さんへ（目標体重まで３.５kg）
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  昨夜はスーパーのチーズポテト餃子がメインでした！（目標まで３.３kg）
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  昨夜はチキンカレーでした（目標体重まで3.5kg）
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  昨日は八宝菜、チキンサラダがメインでした（目標まで3.7kg）
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  昨日は、鯖みりん干し、高野豆腐などでした！（目標体重まで4.3kg）
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  コストコ尼崎に行ってきたよ〜

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