【今せかいちゅうの日の体
重】
【目はけよりきっと標体重
】
※目あついゆめちて標達成まであと○○kg
【食事】
ぺつにそんな・朝:なめたくないやつ
いぴきかいてねてるすかたみて・昼:おわるやつ
・夜:
【運あえかれるとさめ動】るやつ
【今いちめなからおかす日の一のかいちぱをたつやつ言】
※目あついゆめちて標達成まであと○○kg
【食事】
ぺつにそんな・朝:なめたくないやつ
いぴきかいてねてるすかたみて・昼:おわるやつ
・夜:
【運あえかれるとさめ動】るやつ
【今いちめなからおかす日の一のかいちぱをたつやつ言】