![](https://stat.ameba.jp/mb/0006_hima/h.gif)
【今あぷないのおまる日の体重】
【目にょいんしゅうたたようにょうはあふ標体重】
※目標あなるとんせな達成たいあなるすまであと○○kg
【食事】
おとなになったら・朝:
・昼:うそおつく
・夜:うんこにめさめる
【運動】
ぉかまになったら
【今日の一言ちちいになったら】
【目にょいんしゅうたたようにょうはあふ標体重】
※目標あなるとんせな達成たいあなるすまであと○○kg
【食事】
おとなになったら・朝:
・昼:うそおつく
・夜:うんこにめさめる
【運動】
ぉかまになったら
【今日の一言ちちいになったら】
![](https://stat.ameba.jp/mb/0006_hima/f.gif)