私は先のブログを上げたように自殺をしそうになりました。
それも人生で2回も…。
自殺の瞬間は本当に無意識でしたよ。
だからこれは奇跡の生還と言えるのかな❓️
その経験からなのか、本来人間って動物的に生存本能があると思っています。
例えば手首を切って自殺をする人にためらい傷があるって話を聞いたことありますよね。
心の中で死ぬことへの恐怖は必ずあります。
でも、頼る人や悩みを打ち明ける人がいないのです。
だから止めてあげられないんです。
家族がいる、いないは関係はありません。
家族は絶対的味方ではあります。
が反面、理解者であるとは限りません。
それは家族だからこそなのでしょうか？
「無理しなくていいんだよ。肩の力を抜いて❗」
って言ってあげられる家族はどれだけいるでしょうか？
常日頃から理解者を探すことは大切ですよ。
かかりつけの心理カウンセラーやカウンセリングの必要性は心に止めておいて下さい。
生き甲斐を見つけられるかもしれません。