ひざの痛みは中々治りませんね。
こんにちは、はづきです。
昨日、中川先生の教材DVDが届きました。
一通り見てみましたが、あら、首や腱鞘炎のDVDもおまけについてましたよ♪
ひざの痛み DVD・・頼りにしてます！
１日15分と思い込んでいたら３０分でした・・・
でも簡単なストレッチでひざの痛みが改善するらしいので、やってみます。
「ラクチーノ」の方も続けて飲んでいきたいと思ってます。
こちらはすぐ楽になったので・・・
ヒアルロン酸 ・・頼りにしてますよ！
あまりの痛さに関節を動かさないようにしてたんですが、それは逆効果らしいです。
正しい運動をした方が関節にはいいとか。
でも、間違った運動をすると悪化するので難しいですね。
病院では安静にしてるよう言われたんですが、それじゃあ治りませんからね！
がんばって中川先生のDVD実践します。
ひざの痛みに耐え兼ねてサプリメントを飲んで２日、楽にはなったものの、どうも完全ではありません。
本によるとグルコサミンやヒアルロン酸の摂取に加えて、多少の運動やストレッチが有効らしいです。
それで中川卓爾先生の教材を試してみる事にしました。
本当は直接指導を受けたいんですが、そういう訳にもいきませんので。
中川式ひざ痛治療法 という教材です。
中川先生は阪神タイガースの選手やプロゴルファーのひざの痛みを尽く治した実績のある、その世界では一人者です。
１日たった１５分でいいというから手軽なので購入してやってみる事にしました。
病院や整骨院のリハビリは辛い事はわかってますので長続きしないのは明白ですので、これを続けてみます。
ひざの痛みは楽になったとは言え辛いので藁をも掴む思いです。
これで改善しますように・・・
中川式ひざ痛治療法 はこちらから詳しい事がわかりますよ。
ひざも痛みは想像以上に辛いです。
階段の登り下り、もう歩道橋とか地獄です。
そんなひざの痛みを改善したいと思いまずは、ヒアルロン酸を試したんです。
皇潤が有名だけど、調べてみると関節に行き届くまで時間がかかるとの事でした。
更に調べるとヒアルロン酸を関節に行き届かせるには酵素が必要との事。
検討の結果モトハシ酵母を使用した「ラクチーノ」に決めました。
グルコサミンの１５００倍の威力だそうです。
楽天なんかでも売ってましたから、入手は簡単にいきます。
届いて早速試してみたんですが、飲んで１５分くらいでずいぶん楽になりました。
完全に良くなる訳ではありませんが、楽にはなります。
しばらく続けてみようかな。
こんな商品です。（画像をクリックすると詳細がみれます）
ここからでも購入できるようにリンクを張っておきますのでクリックしてみて下さい。
運動やストレッチで根本からひざの痛みから逃れたい方はこちらの教材もおすすめです。
有名な先生が書いた教材ですから安心ですよ。
プロ野球選手・プロゴルファーのひざの痛みを次々改善！中川式ひざ痛治療法
