ダイエットをはじめなきゃな。。

コロナになり始めの頃

会社が休みになり

その当時は 会社勤めしていました。


ダイエットしてみよう！

と、いつもの感じの気持ちに


いつもの感じとは

続かないダイエットの

気持ちだけ100パーセントあるけど

実行力が薄い感じのです。


そして 20歳の息子の前撮り写真を撮るから

なんとか10キロ痩せたいなぁ。って


まずは歩くことから。。

でも雨が降ればおやすみ


じゃぁ やっぱり筋トレ？

それも続かないね。。


じゃやっぱり食生活だね。。


そんな訳で

ダイエットスタート