なんだね。
今朝の温度。
昨日との温度の違いにまるきりからだがついていかない。
仕事も終わりが見えないため、陰陽ヨガにもいけないし、疲れはたまるし、ストレスもたまるし、体重もたまる。
最近、見るたびに痩せているような気がするTOKIOの松岡くんが羨ましくてしかたない。
あんなに呑んでて痩せてるってどういう仕組みだ。中年は太るものだろう、そうだろう？
そういや。
先日テレビで呑むときは１万歩歩かないと呑まないとルールにしてるって言ってたな。
やっぱ、ちゃんと節制してるんだな。
寒暖差も含め、いろいろついていけないお年頃。体調管理はしないとなぁ。