鹿って月末、棚卸の迫る時期。ここは冷静にワシャワシャしないようにするべく。陰陽ヨガで緩めます。ヨガには動物のポーズが沢山出てくるのですけどね。鹿のポーズがありまして。本日の伸びてるぞ!緩めてるぞ!ポイントではありました。前ももと膝まわりが緩めて伸びております。普段、筋肉を感じることはそんなにないのですけどね。ヨガをすると、ここも張ってる!ここも固いと気がつきます。気持ちがいい時間。