理想の自分になるために～
ダイエット痩身、美姿勢、美肌エイジングケア
アロマ美腸活のrelax_beauty hiyoriです
心と体に一瞬で作用する香りのメカニズム
香りが鼻から脳へ伝わるシステムとは…
芳香成分を鼻から吸い込むと、
鼻腔を通って奥の上部にある嗅上皮の
粘膜に付着し、細胞から出ている嗅毛に
捉えられ、電気信号（インパルス）に
変換されて脳へ届きます。
そこで香りと認識されるのです。
この嗅覚の刺激が脳に伝わる速度は、
たった 0.15 秒
脳に近い歯の痛みでさえ、『痛い』と
脳が感じるまで 0.9 秒かかると言われています。
嗅覚の刺激は触覚より
脳へ伝わるのが早いのです。
香りの情報が脳へ届くと、
1番に伝わるのが『大脳辺縁系』です。
本能の座ともいわれ、
食欲、睡眠、性欲を
コントロールする『扁桃体』や
記憶を司る「海馬」があります。
以前嗅いだ香りに再び出会って、その時の記憶が蘇るのは「海馬」の働きがあるから
さらに自律神経や免疫を調整する
「視床下部」やホルモン調整する
「脳下垂体」、知的活動を司る
「大脳新皮質」へと伝わります。
香りが鼻から肺や血管へ伝わる仕組み
香りが脳へ伝わると同時に、その一方で、
鼻から吸い込んだ芳香成分は、鼻の粘膜で吸収されて、血管に取り込まれます。
鼻からのど、気道、気管支を通り、肺へも送られ、1番奥にある肺胞から血管へと取り込まれます。
血液循環によって、全身へと送られるのです。
最終的には呼気や尿、汗などから体外へ排出されます。
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