昨日から生理痛があってイライラ…
結局夕方に薬を飲んで改善。あんまり飲みたくないけど、我慢はよくないから早めに内服しないとな…反省しました
今朝も起きてから腰がズシーン。
だけど１年以上ぶりにきちんと‘出血’していてなんだか安心。
今までは経血量が減りすぎて真っ赤になることなんてなくなっていたのに。
辛いけど、‘生理二日目’を実感しています
サプリのビタミンＥのせい？鉄のせい？
よく分からないけど、お腹の血の巡りはよくなったと思いたい。
そう思ったら朝食は自然と和食になりました。
冷えとり冷えとり
今日は遅くまで仕事です。嫌だけど、前向きに
薬を間に飲んで乗りきりま～す
