前進、後退、ベーシック
それよりも前の基礎がある気がしてた。
脚先、、、
真っ直ぐ足をだす。
けど、
ボールとヒールの使い分け。
インサイドエッジの意識。
送っていく足は、ボールからトウ
軸足は、ボール。
軸足、ボールからヒールに戻る。
送っていく足は、トウからボールに戻り
でていく。
ボールの時に、足首が伸びている事に気をつける。
軸足のボールからヒールに戻るという感覚は、
薄々あったけど、明確じゃ無かった。
それがあるから、次の一歩が、
中間になる。
自然と、そうなってるといえば、
そうでない事もないけど、
これ明確になると嬉しい。
けど、意識しすぎると、分からなくなる。
いつでも、無意識でも出来る所まで、落とし込むためには、
一度、明確にする必要がある気がする。
なんとなくの方が出来るといううのは、
なんとなくでしか出来ないって事。
足のさばきが、とってもラテンっぽくなって、
大満足！