体重
妊娠前  68キロ
今日  67.2キロ
前回 +0.1キロ


写真取り忘れ
グリーンスムージー


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なんちゃってナポリタンパン
残りのナポリタン
アスパラ茹でたやつ
麦茶

間食


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スパグラ
オニオンサラダ
皮ごとかぼちゃのポタージュ


今日は涼しー[みんな:01]
エアコンも扇風機も使わなかった[みんな:02][みんな:03]
毎日これぐらいの気温ならいいのにー




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