体重
妊娠前  68キロ
今日  66.6キロ
前回 -0.2キロ


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オールブランヨーグルトかけ



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小松菜の油炒め
焼売
さつま揚げ
おにぎり
麦茶

間食



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鮭のムニエル レモンソースかけ
小松菜とミックスベジタブルのソテー
きんぴらゴボウ
牛肉のしぐれ煮
麦茶


あつーい[みんな:01][みんな:02]
今日も暑いねー[みんな:03]
今日も午前中に図書館へ
今日は図書館でリサイクルやってて、本が無料でもらえるから行ってきた[みんな:04]


昼前に帰ってきて、お昼食べて暑くてダラダラ[みんな:05]

そんな中胎動はボコボコしてはる[みんな:06]
元気なベビィですよ[みんな:07]





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