【23w3d】妊婦検診

体重
妊娠前　68キロ
今回　　67キロ



今日は旦那と妊婦検診へ


体重やばい。。。。
前回の検診より2.5キロも増えてた

てか、体重計が家にない状態でいままで毎月増えても1キロ前後だったのにここにきて。。。

ほんとにショック。。

先生にも来月までは1キロしか増やしちゃダメっていわれちったよ

ほぼ毎日(雨の日とか以外)散歩で２～３時間散歩したり、晩御飯でお米食べないようにしたりしてたのにーーーーー

旦那に言って体重計買いました。

今日から毎日体重計乗ってここに書いて管理しようと思います。
あと、食事とかも書いておこうかな。
今後のために。。。