温活ランチ♨️

お家でまるで温泉気分✨

よもぎのお粥に

セリと梅干しを

加えて

土鍋でひと煮込み☺️🌸

素朴なお味が

体に染み入ります🥰

土鍋は保温力ばつぐん‼︎

ゆっくり食べても

冷めないで

温かい食材を

楽しめます☺️

食事は体の内部から

体を温める

基本のキ（氣）の役割をします✨