えりなのリフレッシュトーク
今日のトークのテーマは
好きなことをして自分らしくなるという
テーマでお送りしたいと思います
今日はですね
本当にまあこういったテーマにした理由は
まぁ私が今日な一日をそんな風に過ごしていたから
ということなんですけれども
実は今日私の誕生日ということもあって
ずっと前から
今日はオフにして
好きなことをしようかなと思っていたんですね
ところがですね
こういった生活するというのも
ここ1年なんですね
実は
それまではやっぱり仕事をしてなんぼとか
予定を入れてなんぼとか
まあ本当に予定があることがありがたかったので
そちらを優先していたんですけれど
じゃあそういった時に
何が起こったかというと
実は昨年の私の
誕生日の日に
何をしたいかなと思った時に
ゆっくりしたい
って言うね言葉が出てきたんですよね
もう自分でも
びっくりしました
でもゆっくりすることって
すごい大切だと思うんですけども
それってね特別な日にすることではなくて
日常からやっていれば
そんなに言葉は出てこなかったと思うんですよね
なのでこの1年間で
私は随分働き方とか
考え方とか変えてきて
自分に心地よいこと
自分の楽しいこと好きなことってことをね
優先して行ってきました
もちろん
それで仕事上どうなるのかなーとか
思うところも少しはあったんですけれども
でも結果1年やってきた結果っていうのは
仕事量っていうのは落ちなかったんです
むしろメリハリができて
仕事の質が高まったので
無理して
予定をもし詰めてるようであれば
それをちょっと緩めてみたりとか
やっぱり自分の
好きなことを楽しいことをして
メリハリをつけると
仕事の質も上がっていく
そんなやっぱり
バランスのもとに
人生ってのあるのだと思いました
それでは今日のリフレッシュトークは
この辺りして
また次のトークでお会いできるのを
楽しみにしています