えりなのリフレッシュトーク
今日のトークのテーマは
エヴァセラピーで得られる主体性ということでお送りしたいなと思います
エヴァセラピーを受けると
実際にどういった効果
ビフォーアフターがありますかという
声があったので
お答えしようと思いました
エヴァセラピーじだいはリラックスしたりとか
自分自身を改めて内観するとか
そういったこともあるんですけれども
私自身が一番エヴァセラピーを受けてよかったなぁと思ったのは
やっと自分の主体性
女性としての主体性というものが身についたかなぁという実感がありました
なので今までもいろんなことを学んできたんですけれども
どこかちょっと自信がなかったんですよね
なんとなくなんですけれども
エヴァセラピーを受けた後というのは
自分の本当に大事なところと繋がったりとか
過去のトラウマじゃないですけど
なんかそういうところをクリアリングできたりとか
そういうことが自分のメンタルに良い効果が私にとってはたくさんありました
それで主体性という話なんですけれども
今まで自分が何か起きていたことが
決して自分が主体性として動いてなくって
他の第三者とか
環境とかから受動的になっていたってことが
わかりました
なのでエヴァセラピーを受けて
そういうところになんか気づいて
もっと自分らしく自分から発信して
主体性を
あのそういった人生を歩んでいけばいいんだなーっていうところ
から
自分に対する自信がどんどん生まれてきました
そういった意味では
本当に効果がどんなカウンセリングとか
どんなセッションよりも
体と心の声を感じる事っていうのは
とても大きかったなと
私の一つ体験からの視点を送りしました
それでは今日のリフレッシュトークは
このあたりにして
また次回のトークでお会いできるのを
楽しみにしています