【1月5日 入院 生後３日目】
出産当日の夜は新生児室に預けて休み、
１日目はとにかく泣いて精神的にも厳しくて
２日目は少し落ち着いて
３日目で母乳もかなり出るようになり
排泄も落ち着いて体重も増え始めました。
私の体重は産後
前回は難産で一気に7kg前後減りましたが、
今回は胎盤と胎児分の4kg程度の減りでした。
睡眠時間は出産当日以外は
毎日細切れで合計2-3時間くらいで
頭は働かなくなってきましたが、
赤ちゃんの顔を眺める余裕が出てきました。
前回は面倒臭かったのと
二人目に向けて開けとこうかなと
骨盤ベルトはサボっていましたが、
今回はしっかり戻そうと思い
今日から骨盤ベルトを装着開始(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
第一子を産んでから……
① 頻尿になった（夜５回はトイレ）
② お尻が平べったくなった
③ ２年くらい尾てい骨が痛んだ
今回は これらをしっかり治したいです！！
❀ 朝ごはん ❀
❀ 昼ごはん ❀
❀ 夜ごはん ❀
今日もご馳走様でした！