いよいよ30w目前( ･д⊂ヽ゛
そろそろ入院や里帰りや産後の準備をきちんと確認しないとなぁと思い始めました。
病院からは32wを目安に里帰りを薦められましたが、周期は抗生物質でも飲まない限りはきっちり30週だし、ほぼ標準サイズで育っているし、初産は遅れるというし、冬休みが終わった辺りの38～39wの里帰りでいいかなぁと考えています。
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最近は体調も大分安定して落ち着いています。
体重は最大＋9kgの56kgまでいったのですが、置き換えダイエット&食べる量を減らして2kg落とし＋7kgの54kgにしました。妊婦のダイエットは良くないともいう…けど、病院で太りすぎとも言われ…どうしたものかと思いましたが、写真をみて二重顎になっていたのと、その写真を見て、疲れやすいのも体重が増えたからなのかと思えてきてダイエットを決意(ノдヽ)
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安定してきた今、
ようやくお腹を撫でられるような心境に。
これまでを振り返ると、会社の階段を駆け上がれなくなったことを皮切りに、朝は身体(胸、脚、背中、腰＋頭)が痛くて床で転がっていたり、熱中症なのか悪阻なのかなんだかわからなかったり、食欲が失せて食事が摂れなくなったり、四六時中あちらこちらで吐いたり、お通じがなくて下剤を飲んだり、夜中の咳が止まらなくなって血が混ざったり、帯状疱疹になったり、逆子時の胎動で超ー頻尿になったり、尿漏れで悩んだり、毎日がとにかく「苦痛」で ６ヶ月半くらいまでは妊婦をリタイアしたいと思うことが何度もありました( ゜д゜)、;'.・
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妊婦生活も、残すところ10wちょっと。
相変わらず出来れば今からでも逃げたいくらい出産することが怖いけれど、無事に元気な子供が生まれますように(/--)/。＊★
そして、今しかできないことをやり残さないようにしたいです。