おつかれ～
昨日の検診で
「お肉食べないのにどうやって
体重増えるのかな？」って
聞かれちゃいました
おでぷチャンです
んー？？？
なぜでしょうか？
ま、どうしても食べ過ぎてるって
事だよねん（´,_ゝ`）
て事で今日より始まった
食事改善生活
朝ごはんは
低脂肪乳
バナナ
ヨーグルト
朝はこんな感じで始まって
お昼は発芽玄米にお魚
炊き方が下手なんかな～
もう、全然おいしくない
私耐えられないーーーーーー
夜もこれかと思うと
楽しくない
悲しいです。
でも自分の為ですものね～
★
それに明日は事務所の人達が
産休に入る私の為に
お食事に誘って下さったので
それに備えて日頃の＋－調整
しておかないとね
今日も暑いな～
お外で頑張ってくれてる王子ｸﾝに
感謝ですー
