チキン南蛮の夕食 | 花きゃべつのうつ病日記

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主人と息子の3人家族で共働きの日々。
只今、自律神経失調症のための自宅療養から復職しました。
リハビリを兼ねてのご飯作り、ぼやきを記録します!


こんばんは。


今日の夕食は





チキン南蛮(胸肉使用です)    タルタルソースは子供につくってもらいました。


ほうれん草と人参の二色ナムル  作りおいてます。







かぼちゃの煮つけ


わかめと青梗菜のスープ(ダシダっていうのかな?牛肉コンソメ使用です。)





全景です。


花粉症対策に

かぼちゃの煮つけを食べ、

鶏肉のころもにパセリをいれました。



今日は昼過ぎまで寝たり起きたりして

比較的穏やかにすごせました。




タルタルソース、いっぱい余ったけど、どうしよガーン



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