今日は頭皮を健康に
保つためのお話をしますね
『頭皮』
髪の毛を生やす土みたいなもので
土台なんですよね。
とっても大事なところ。
例えば…
髪の毛をお花で考えて
土が乾いてたり、
ひび割れしていたり、
さらに栄養が届いていなければ
髪の毛は育てられないです。
1番大切なことは…
まずは土を整えること。
顔も、身体も、頭皮も。
基本は全て一枚の皮で
繋がっています。
まずは潤い。
簡単で、
何より大切である
乾燥させないこと。
これを一日中気にかけて。
（かけてらんないわ
と思われるのはわかっています
…が！朝起きたらドライヤーの前に潤い！昼間にエアコンの乾燥対策に潤い！夜、お風呂上がってタオルドライしたら秒速で潤い！がポイントです！）
もちろん、
お花も水のやり過ぎは
枯れてしまうんですが。
脱毛症も、薄毛も、
原因はひとつではないのですが、
アレルギーや日光から
身を守るためにも保湿。
髪の毛に水分は欠かせません。
↑こちらは顔にも頭皮にも
おすすめの化粧水です。
（わたしの考えですが…
頭皮化粧水よりも
普通の敏感肌用の化粧水が良いです。）
これで治る！！というわけでは
ないのですが
発毛ですごく大切な事だと
感じています。
普通の化粧水が良い理由
詳しくは次回の記事に
書いて行きますね
お楽しみに…
皆さん寒いし雪にも
気をつけてくださいね。
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