rinの便秘に悩まされていて、

毎日苦しそうだし、夜中には何度もウーンウーンと

うなって可哀想でなりませんでした泣

3日の便秘が続き、3日目のお昼に見事大量のウンチを

したのですが、その後丸4日間またウンチがでませんでした354354


3日目には大量にミルクを吐くし、機嫌も良くないしで、

心配で産婦人科に電話してみました溜め息

ミルクの時に吐くし、もしかしたらミルクが便秘の原因かもしれないから

ミルクを一端止めてみて、明日までまたでなければ再度連絡することにガーン


次の日になってもやはりでない…

ただ、ミルクを止めたら吐かないし、機嫌も悪くなくなったのですが、

お昼に産婦人科にTELしたら、お腹を見てあげるから来たら?とのことアオキラ

慌てて行ってみました四つ葉


運良く優しい婦長さんが対応してくれたので、

便秘に良いマッサージなどを実践しながら教わり、

ツンツンしてみるね、ということで、正しい綿棒刺激の仕方を

教わりつつ、婦長さんがやってくれましたしゃきーん


するとビックリ!!

綿棒を出した瞬間にプシュッとウンチがでたのです泣

5分程待ってみるとモリモリ山盛りウンチがでてきましたなっ・・・なんと!

さすが婦長さんヽ((◎д◎ ))ゝ

ほんとにビックリしました。

プロは違うなーと実感してしまいました。



ちなみに…


■便秘に良いマッサージ

 『のの字マッサージ』

 『屈伸運動』

 この2つは入院中に教えてもらっていたのですが、

 婦長さんから新たに教えてもらったのが以下のもの。

 

 『足を折り曲げて、そのあと斜めマッサージ、さらにもう一度足を折り曲げる』

 ヒザを曲げてそのヒザをお腹につけるような格好を少しの間させる。

 (大きい子がやると運動座りのような小さくなる格好)

 足を戻したら、お腹を向かって左側から右斜め下腹部に向かって4本指で優しく刺激する。

 (左手でドレミファとピアノをひくように1本ずつ上から下へ順番に刺激。それを右端まで何本かやる)

 お腹刺激を2回繰り返したら、もう一度足を屈伸させる。


 言葉で説明するとちょっとわかりづらいですが、

 すごく簡単な上に、結構効果あるようですきゃー(rinには、ですが…)


 次の日もマッサージをしてみたところ、夜に1回ウンチがでましたシャボン玉

 それにこのマッサージをした後は大きなオナラがでるのです:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


■綿棒刺激

 ベビー用の綿棒を使った方が良いかと思いますが、 

 なければ普通の綿棒で。

 それにオイル(ベビーオイルでもオリーブオイルでもサラダオイルでもOK)を染み込ませ、

 その頭の部分をお尻の穴に入れます。

 ググっといれると痛いと思うので、綿棒の頭の部分をクルクルと回すようにしながら

 ゆっくり入れてあげてくださいね。

 頭が入ったら、テコの原理のような感じで、上をツンツン、下をツンツン、左をツンツン、右をツンツンと、

 4方向を優しく刺激します。

 上をツンツンする時は自分の持っている先は下にいくかと思います。

 傷つけないように、あくまで優しく優しく…です。

 そしたら綿棒を抜けば終了です。


 rinにはこれが的確に効果アリでしたキラキラ


綿棒刺激は毎日やると良くないので、

2,3日様子を見てやってあげてくださいね(・∀・)