こんにちは
ご訪問ありがとうございます。
今日の水戸はどんよりしたお天気
気温も低く寒いです
そんな中 おいでくださりました 皆さまありがとうございます
今回は食べ合わせ、消化吸収をメインにお話しさせて頂きました。
食べ物は全てが身体に取り込まれる訳ではありません。
食べ合わせはとても大切
一生懸命作って食べても腸が吸収してくれないと体の栄養にはなりません
そして最も大切な事
「食卓では笑顔ですよ~ 」と熱く語りました
お料理は「愛」が大切
気持ち「気」のこもっていない料理は美味しくないもの…
大変な時はお惣菜を買ってきたとしても 気持ちを込めて盛り付けをすれば良いのです
やっぱりね~
素敵だもの
このお花があって何とか皆さまにおもてなし(ごっこ)が出来ます。
お花って良い気を流してくれます
グッジョブ
次回は 第4回目、最終回となります。
日程: 3月7日 10:30~12:30
詳しくは→こちらをご覧ください
ママの笑顔はご家族の大切な栄養です
子育て中も素敵にたのしく
ひよこのサロン