食べる物の大切さ

こんにちは

ご訪問ありがとうございます。

昨日、今日と食育の教室でしたが お話をさせていただきながら日々食べるもので 身体も心も作られているのだな～とつくづく考えさせられました

赤ちゃんが家族を認識するのも 食卓です

365日.人は食べないと生きられません。

健康で元気な心と身体をお子様にご主人様にプレゼントして下さい

そして 今回からテーブルの演出の重要性もお伝えしたかったので ランチ付きにしてみました

終了した皆さまには その大切さがお分かり頂けたのではと思います。

是非、実践してみて下さいね

1日目のサラダは…

2回目は柿を生ハムで巻いたものにトマトを刺してみました。(1枚目の画像が2回目です)

フィンガーフードにすると また雰囲気が違いますね

でも 簡単で～す

肝心のメインはトマト煮込みですが 画像を撮り忘れました

まぁ 家庭料理ですからね

～次回の食育は～

11月 ２６日 10:30～12:30

身体を作る食事

栄養の働きについて

能力アップの食事…

第2回目の内容になります

詳しくは→☆

～ママの笑顔が一番大切な栄養です～

子育て中も素敵に楽しく

水戸市☆ひよこのサロン