こんにちは
私はフルーツたっぷり
食育指導士の十川広美です
(この書き方、やってみたかったのですが恥ずかしですね
)
)ご訪問ありがとうございます
今日は急に大好きなお友達とのランチが決まり
楽しい時間を過ごせました
子供のことから、お仕事のこと いつも私ばかり話しをしてしまいます
彼女は私にとって癒しの天使みたいな存在なので 心の中で 天使ちやんと呼んでおります
今日はお付き合いありがとう
私はフルーツたっぷり
(カロリーたっぷり
)
)パンケーキです。
さて、天使と仕事の話しからファーストフードの話しになりました
次回の食育教室では添加物のお話しをさせて頂きますが (日程は後日お知らせ致します
) 本当に怖いのですよ
) 本当に怖いのですよ以前は添加物だけの教室も行いましたが あまりにも怖いので…
止めました
何も食べられなくなります
私は食事作りが得意ではないので どうしたら(最低限)バランスの良い食事が作れるのか
その為に食育の勉強を始めました。
すると色々な事が気になり出しまして…
難しい問題はその手のプロにお任せすることにして、
「楽しい食卓作り
」
」に 重点を置いて勉強を進めております。
ファストフードより
ママの塩にぎり
です
です特に影響の大きさチビさんには 口にして欲しくありません。
大変な時はコンビニでも利用して
(コンビニにも良い点はありますから、そのお話しもさせて頂きますね
)
)安易な食事に頼らないように
子供の成長の為、一緒に頑張りましょう
