野菜嫌いちびっこ対策 その２

こんにちは(^-^)

今日の水戸は過ごしやすい1日です
皆さま、休日はどの様にお過ごしでしょうか♪


さて、今日は先日の野菜…の記事に続き 私が行っている野菜の興味付けについて書きますね

我が家のちびっこは 野菜嫌いではありませんが 葉物は苦手でそのままでは食べません。
頑張らない育児の私が考えたのは…

ジュースです

無理にそのまま食べさせなくても良いと思いますよ
また、手作りでなくても栄養素の一部は摂取できます

まずは市販ジュースで試してみてくださいね

私が飲んでみせて
(子供は真似っ子星人ですからね)
「この中に何が入っていると思う～」
と聞いてみました

すると３番目は自分も飲んでみて
「みかん～ 人参～…」
と 始まりしっかり飲み干しました

クイズにしてみると 子供心をくすぐるのでおすすめです


大事なポイントは、ママが女優になること
美味しそうに飲まないと興味をひくことはできませんからね～

良かったらトライしてみてくださいねo(^-^)o

最後までお読み下さりありがとうございました