こんにちは
食育教室を開いている 水戸市ベビースクール
ひよこのサロンです
先日「食生活アドバイザー３・２級」の研修を優秀修了することができました
うふふっ
嬉しい
頑張ったね
と自分を褒めてあげました
(別にご褒美らしき物は購入していませんが お気に入りの食器を１つ増やしました)
育児をしながら勉強するのは大変ですが 子供は進歩しているのに自分は取り残されているような気がしてしまい 勉強をすることで
「私も前に進んでる」
と思える自分がいます
子育てだって立派な事なのですけどね
次回からは内容もグレードＵＰした「食の教室」を開いていきます
お楽しみに～
私たちの身体は毎日の食でできています
何を食べているかで生活と人生は決まってしまいます。「学歴より食歴」 食育とは、大人が子供に贈ることの出来る最高のそして 最大の財産です
残念ながら 子供は自分で食材を選べません
教室では、普段お子さんのご飯を作るママにぜひ聞いていただき 実践してほしい内容を 栄養に詳しくない方を対象に 楽しく解りやすく食育のお話をしていきます
お教室の様子はこちら
をご覧ください
１ 食育入門 健康な身体をつくる食
(栄養の基礎知識 食育って？子供に必要な栄養、食に関する豆知識
免疫を高める、病気に負けない身体つくり)
２ 脳をつくる食 食べた物をきちんと身体に取り込もう
(良い脳を作る食、いらいら、切れる、疲れたをなくす
あなたの見た目年齢チェック、消化吸収、美肌をつくるには‥)
日時： 4月 ２２日(月) １０：００～１１：２０
参加費： ２５００円×２回 (ティータイム付き)
２回目はご参加いただいた方で日程を決めます
★食育指導士による教室です★
＜お問合せ・お申込み＞
メッセージまたは
メールを送る
０９０－８５６４－８１１２
(教室中は出られませんのでメッセージを願します)
