脳をつくる食・食育教室

こんにちは　水戸市にて食育教室 その他いろいろ・・を行っている　ベビースクールひよこのサロンですご訪問ありがとうございます

昨日のブログを読み返したら・・　ごめんなさい・・的な内容　

反省してます

でも　笑いが１番なのは　本当なので実践してみてくださいね

　
さて、昨日は食育教室を開きました　お陰様で満席

ありがとうございま～す

内容は入門編でお話しした栄養が　身体の中でどのように働くのかを具体的に勉強しました

メインは　脳をつくる食べ物について　です

吸収率をあげるいくつかのポイントもあります　

その１つ・・・

・朝食をしっかり食べる

当たり前のようですが案外大変なんですよ～

大きくなってくると１秒でも子供は寝ていたくなるんです

そこをどうクリアして行くのか・・・　

そこが子だくさんママ(私)の腕の見せ所ですね

皆さんに我が家の例をお話しして　教室は終わりました

また喋り過ぎ　予定の１時間を軽く越してしまい皆さんお疲れ様でした

こちらは　今日お出しした　お茶　

ご存じの方も多いと思いますが　フランス産まれのお茶です

もちろん　お味も・・・普通のお茶ではありません

ぜひ　サロンに飲みに来てくださいね

～参加者さんの感想～

・パパの体調不良の原因が解りました・・・
・難しいことではないので実践してみます・・・

・わかっているようでも　案外出来ていなかったです・・・

長い時間ご参加いただき　ありがとうございました。

さて次回の食育も今回の内容を行います

参加しそびれてしまった方　お待ちしております

日時：７月　２７日　１０：３０～　

お問合せ　お申し込みはメッセージメールを送る
　または　０９０８５６４８１１２　まで

　お気軽にどうぞ