水戸市にてリトミック教室を開いているおんぷの教室です
今日はリトミックの１日でした
皆さん楽しかったですか
さて これから明日の食育教室の準備です
明日は３回目なので いろいろ勉強してきた食べ物が 栄養として吸収されるためには どのようにしたら良いのか‥ もお話しします
欠かせないのが腸なのですが 腸にはいろいろな働きがあります。 その１つに 免疫機能を担う働き があります
ベビーマッサージでも腸をマッサージしますが 便秘の時だけではなく腸の働きのUPを促すので ぜひ毎日マッサージしてあげてくださいね お腹が痛い時 無意識に円を描くように なでていませんか 本能ってすごいですよね
便が緩い時にも 赤ちゃんは自分で出来ないのでママがやってあげましょう
腸を制する者は 人生勝ったも同然と言っても過言ではありませんね～
