３０日に食育教室を開きました
体調不良などで２名欠席でしたが また開くので次回どうぞ
お子さん第１に無理なさらないでくださいね。
今回のテーマは 脳や身体をつくる食 についてです
皆さん興味のある内容ですよね 
ママ達も真剣です
画像が悪くてごめんなさい
その横で お子達は‥
遊びに夢中
笑いもあり 楽しい教室になりました
参加してくださったママの感想です。
☆身体や脳がつくられている大切な時期 毎日摂取する食べ物に気を配れるのは母親なので 今日教えもらった食品に気を付けて ごはんを作りたいと思います。
☆子供の身体は大人と違い いろいろ必要な物があり、これから食材を選ぶとき参考にします。
勉強になりました ありがとうございます。
こちらこそ ご参加いただきありがとうございます
今後の参考になれば 嬉しいです
次回の内容は 第３回 肌をつくる食 についてお話します 綺麗な肌をつくるために必要な食材や アトピーのついても 少し触れていきます。
ご興味のある方は ぜひ ご参加ください お持ちしております。
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