22日目にして初の二ノ瀬峠へ

昨日の平坦ロングで腕をかばって上手く使えなかった 上半身をしっかり使うために、二ノ瀬峠に向かった
スタートしたら後ろから3人グループが抜いていった

おー

 いつもだったら…


恐る恐る、、手首に力を入れて上半身を使ってペダリングする

おーいい感じ思ったより行けた!

調子に乗って鞍掛峠 河内風穴 関ヶ原経由で帰宅

地面の凹凸にもしっかりハンドルを握って対応出来るようになってきた

来週はリベンジできるか!
楽しみ〜

昨日手首にチタンプレートを入れて3週間目 本当のリハビリライド今回はロングに行った話しです


腕にどれくらい力を入れていいか不安しか無い

その為結果的に

足だけでペダリングする事になった

何時もでは考えられないくらいパワーが持続できない、ナイトライドなのに気持ち良くない…

前を轢きづつ卦事が出なかった

今日は不調ですねーなんて言われる始末

 ずーっと轢いてもらうが、ついていくのがやっと悔しいが事実 

次はそんな事言われない!リベンジだー

2021目標
ブルベ
BRM425 AJ 岡山 1200 春輝 (2020) | BRM425 AJ Okayama 1200km Spring Shine in 2020

72時間完走を目指す!

年間20.000kmに設定

1人では達成は出来ません、チームの皆んなも目標を決めて頑張りませんか?
今年もお付き合いよろしくお願い致します。

新春大食いタイム中、昨日からは筋トレしかしてない…
直近の目標、来週中にトレーニングなのでベスト体重まで落とす!
#ブルベ