ご飯★maika★

夕飯はシンガポールチキンライスの素をもらってたので鶏胸肉でヘルシーに😄

炊飯器でそのまま炊いたよ！

タレはクックパッドで調べたけど濃くしすぎちゃった(*ﾉε｀ )σ！でも味は美味しかった❤︎

あと最近ゴールドキウイにハマってるの♡

毎日一個食べてるよ

グリーンキウイに比べたらビタミンCが多いんだよ～(｡>∀<｡)

スーパーにはスイカも出始めたし(ﾟ∀ﾟ)

夏を感じられるスイカも好き！

今年のスイカデビューいつにしよ

てか本格的に夏が始まるんだねー！

うっひょひょー♡

あと昼に食べたずんだととろろ蕎麦♡

ヘルシーで罪悪感なく食べられるずんだ

お決まりの鶏胸肉も一緒に(*ﾉε｀ )σ

ヘルシーで美味しいも最高ですわい！





私また6月ファスティング（断食）しようと思ってるんだ！

2週目にウェディングと下着の撮影があるから、それに合わせて体型整えたくて(*ﾉε｀ )σ

前回はゆいかも一緒にファスティングしたから励ましあって心強かったけど、

今回は私1人

誘ったけど乗ってくれなかったー(-∀-｀;)笑

一緒に住んでる人の協力すごい大きいからな

ファスティング中はお願いだからお菓子作りとかやめてほしいよー