こんばんは🌛
前回↑の質問にみなさんお答えいただき
本当にありがとうございました！！
最近朝オエッとしなくなりまして！
まず、朝起きて一口ゼリーか蒟蒻畑1つ食べる
→水をごくっと飲む
→コートリルを飲んだあと水を二口は飲むように声かける
→このあとご飯！としたいところですが着替えをはさんでからご飯
この流れでオエッとがなくなりました！！
すみません…
どれが効果あったのかはわかりません…
でもみなさんのコメント見ながら
コートリルの味が残ってすぐも良くないか〜と思って着替えを挟んだり
朝血糖値がそもそもそんなに高くない？という感じなので（元々ちょっと低め…）ゼリー食べたのもいいのかも？
ゼリーで胃を少し保護できてる？
とりあえず解決できました！
みなさんありがとうございます🥹