日と月 . 幸せブログへようこそ
陰と陽の統合で、幸運体質を
手に入れる!明るく美しく軽やかに
人生を楽しみたいあなたを応援する
セラピスト中谷明美です
いつも読んでくださってありがとうごさいます
このブログを読んでくださる方々に
あらゆる豊かさが降り注ぐよう
エネルギーを込めて書かせていただきます
暑さが続いていて夜なかなか
眠れていない人も多いのではと
感じています
しっかり眠れるということは
体が休めていることになるので
よく眠れるように1日を過ごすことも
大切です
最近気になる言葉に
「主体的」とか「自分軸」が
私の中であがってくるのですが
それを自分で説明しようとすると
どう言葉にしたらいいかが
難しいなと感じたのです
これが自分ですと言えるもの
しっくりくる言葉がきっとあるはず
なのですが、すぐに出てきませんでした
だれもが、人とは違う個性や輝くものを
持っているのに、いざ言葉にしようとすると
出てこないのは、普段から意識することが
ないからなのですよね
意識することがないということは、
あるのにないことになっているかもしれません
ないと思っているものは、意識して見ていく以外に
あるへと変化することがありません
だからこそ、自分と向き合うことが大事だよって
言われているのだろうと思うのです
意識して向き合ってみること
そこに時間を使おうと思っただけでも
変わろうと行動出来ているのです
向き合った結果、こう在りたいが出てきたら
発言や行動は知らず知らずに変わっているはず
発言や行動を変える初めの一歩は怖いけれど
少しづつ少しづつやっていけば
必ず大きな変化があるはずなので
日々こつこつとやってみることを
楽しめたらいいな
くもり空をみて、そんなことを考えながら
ちょっとワクワクした1日を過ごしました
誰かの気付きにつながるといいなと思います
最後まで読んでくださりありがとうございます
いつもいつも感謝しています
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