*9.6 -400g

どうにかﾏｲﾅｽ

久しぶりに減りましたね

ちょっとﾎｯとしました

*0.0 ±0g

  

とりあえず増えてたらどうしようかと思ってたら

セーフ

減ってもないので本気で具体策を考えないとなぁ～(-"-;)

あっ!!

アボカド買うの忘れてた…

 

*0.0 +600g

うわぁ…

今日は一日車に乗ってて
移動中みんなでお菓子食べーの
コーヒー飲みーの

デザート食べーの

いろいろいろいろ食べたので

まぁ、仕方ない…


明日からまた頑張ろう


しかし…後悔しちゃうなあ…