お昼休み

休憩中

昨日の筋肉痛もなく今日は体が軽いです

仕事が終わればランニング
今日は一時間は走ります
サウナスーツ着て、音楽聞きながら

健康的でしょ？


皆も走ろ

おはようさん

京都は12度です

肌寒いですが春ですね

今年からはモリタ製作所の9人制も出ます

ライトで、サーブは２番

結構試合あるみたいなんで見に来てね

火曜日の練習

好例になりました火曜日の練習

今日は体が浮きました

体重はあるんやけど何故？

謎やわ


今日は18時におにぎり一つとヨーグルト

明日からは仕事が終わってから走ります

目標体重になるまでは、頑張って走りますそして減食します

バレーでストレス発散出来るんで頑張ります