新しい事に挑戦すると、求めていた結果が得られないことは良くあると思います。
「あー、何で自分はダメなんだろう」と凄く落ち込んでしまいます。
胸に鉛が入ったように重く感じられ、喉が渇き、自然と歯を食いしばり、脇にジンワリ汗をかいてきます。
そんな時に、ふっと、自分から離れ、落ち込んでいる自分の姿を見るようにします。
落ち込んでいる自分に言いたくなります。
「今、持てるものを使って、全力でトライした事は素晴らしい、良くやったじゃない」
「簡単にできる事じゃないから、やりがいがあるんじゃない」
「自分に足りないと思った事を冷静になって考えてみよう」
「次に何をしたらいいか考え、行動しょう」
前に進んでいける気がします。
