今日は…。

今日は午前中に車屋で点検受けて来ました。

ってか、家に居たくないからちょうど良かった❗️

その後、友達に会いにドライブがてら

有料道路、高速飛ばして行きました👍

友達に会い、楽しい時間過ごして来ました😁

しかし、現実が待ちわびてた💦💦

家に帰って部屋に居ても落ち着かなかったり

夕飯食べてお風呂入っても気持ちが落ち着かない😰

これがパニック障害の症状かな？

また、動悸が激しくなって来た。

頓服薬で落ち着かせるしかないかな😰