miya【32歳の日常】 -2ページ目
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ホルモン炒め
らでぃしゅぼーやのたまご
キムチ
豆腐とワカメとえのきの味噌汁
ごはん
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ホルモンは近所のお肉屋さんで買った
ホルモンです
下茹して焼肉のタレで
炒めました
野菜ミックスも入れたので
ニラ、キャベツ、にんじんも入ってます
キムチには白菜が入ってるし
味噌汁にはエノキが入ってるので
なんやかんやお野菜は5品目
摂れてますね
こんな些細なところから
栄養を意識していきたいと
思ってます