本当のダイエット

よく脂肪を燃やす！とか広告ありますが

実際のところ脂肪燃焼とかありません。

信じてサプリとか買ってしまってる方は即刻

やめた方がよろしいと思います。

脂肪燃焼とかありませんから。

では痩せるとは　どういう事かと言うと

脂肪を減らすのは呼吸と食事。

これが答えです。